Правила безопасности детей на скалодроме

Детский скалодром полезен для занятий спортом дома или на специальных тренировочных базах. Это трасса с разнообразными зацепами. Продвигаясь по ним в стороны или вверх, ребенок ощущает себя настоящим скалолазом. Такое занятие придется по душе как школьникам, так и дошкольникам. Ребята готовы проводить за любимым занятием много времени. Чтобы это приносило только позитивные эмоции, нужно знать и выполнять правила безопасности на скалодроме.

Правила посещения скалодрома

Безопасность ребенка на скалодроме обеспечивают его родители и тренер, который проводит занятие. Нужно понимать, что скалолазание – вид спорта с повышенной травмоопасностью. Чтобы максимально снизить риски во время тренировок, нужно знать меры безопасности на скалодроме.

Основные правила поведения следующие:

• Занятия проводятся только в присутствии инструктора, который имеет соответствующую лицензию.
• Перед началом занятия проводится вступительный инструктаж о технике безопасности на скалодроме.
• Занятия с детьми возможны исключительно в присутствии взрослых. На всей территории скалодрома школьники и дошкольники должны быть под присмотром инструктора или родителей.
• Все посетители должны соблюдать порядок, чистоту в спортивном комплексе. К оборудованию нужно относиться бережно, использовать его только по прямому назначению.
• Посещать тренировочный зал следует в спортивной одежде и сменной обуви. Лица, сопровождающие детей, тоже должны иметь сменную обувь или бахилы.
• Перед началом занятий проводится разминка под руководством тренера.

Стоит учитывать следующее правило безопасности на скалодроме: обычно указывается, что присутствие на территории спортивного комплекса детей младше 4 лет может быть небезопасным как для самих малышей, так и для других посетителей. Это требование обязательно к выполнению, если в планах покорение скалодрома.

Основные правила безопасности на скалодроме

Регламент занятия четко оговаривает, как должны вести себя в зале посетители. Четкое соблюдение этих требований практически исключает риск получения травм. Поэтому дети и взрослые должны слушать инструктора. В противном случае тренер имеет право отстранить от занятий тех, кто нарушают указанные ниже рекомендации.

Использование страховки

Лазание по скалодрому разрешается исключительно со страховкой. Она может быть нескольких видов:

• Верхняя. Крепления монтируются вверху, обеспечивая поддержку тела. Для этой страховки обустраиваются соответствующие плоскости.
• Нижняя. Обустраивается на плоскостях, которые имеют промежуточные точки крепления страховки.
• Гимнастическая. Это страховка, которая не предполагает задействования веревки. Защита от травм в этом случае обеспечивается упругими материалами (матами). К этой категории относится также физическая поддержка инструктора (руками). Данный вид страховки используется только в залах для боулдеринга.

Перед началом занятий обязательно проверяется исправность снаряжения, страховки. Исключается вероятность наличия дефектов обвязки, карабинов, веревки, оттяжек и других устройств. Безопасность могут обеспечивать только качественные сертифицированные приспособления. Использование другого снаряжения недопустимо.

Запреты на скалодроме

В правилах безопасности при нахождении на скалодроме есть несколько запретов. О них нужно знать, если есть намерение заниматься скалолазанием в тренировочном зале. При прохождении трассы запрещается следующее:

• Иметь на пальцах украшения или другие посторонние предметы.
• Не завязывать длинные волосы в пучок.
• Подниматься со снаряжением, другими предметами, которые могут упасть вниз.
• Отвлекаться самому или отвлекать инструктора (даже при наличии страховки).
• Оставлять вещи на гимнастических матах.
• Преодолевать трассу с босиком.
• Есть или жевать жвачку во время занятия.
• Сидеть на матах (даже если на стене никого нет).
• Находиться под другим тренирующимся во время занятия.
• Наступать или брать руками проушины страховки.
• Залезать за обратную сторону щитов с неровностями.
• Переставлять зацепы самостоятельно.

Инструкция для лазания с гимнастической страховкой

Если занятие проводится с гимнастической страховкой, инструктор следит, чтобы тренирующийся не упал мимо мата. Перед началом занятия исключается наличие щелей между матами.

Во время занятия с гимнастической страховкой запрещено подниматься выше 4 м над уровнем страховочного полотна. Спрыгивать со стены можно только безопасным способом, о котором расскажет инструктор. Нельзя использовать мешок для магнезии, надевать страховочную систему.

Верхняя страховка

При использовании верхней страховки веревки должны проходить через две независимые точки, расположенные не далее чем 1,5 м друг от друга. На карабинах обязательно завинчиваются муфты. Карабин защелкивается или веревка завязывается специальным узлом (завязывает инструктор).

Верхняя страховка не подходит для слишком нависающих трасс. Инструктор не должен отпускать веревку очень быстро. Он контролирует, на какой высоте находится скалолаз.

При выполнении требований безопасности вы можете избежать травм, падений и других неприятностей во время занятий.